Vous avez engagé une Démarche QVCT/RSE et vous souhaitez aller plus loin pour le bien-être de vos collaborateurs ?
Pour ce faire nous vous proposons des modules créés à partir de l’expérience du sport de haut niveau. Ces modules peuvent être déployés sous la forme sessions de formations, d’ateliers ou de séminaires, de manière ponctuelle ou récurrente.
Voici les thématiques clés que nous vous proposons pour transformer le quotidien de vos collaborateurs :
1. Ateliers de cohésion d'équipe
S’appuyant sur les principes du travail collectif, nos ateliers favorisent la solidarité et la coopération au sein des équipes. Ces sessions permettent de renforcer la communication et la collaboration entre les salariés, tout en développant des liens solides et une compréhension mutuelle.
2. Remobilisation physique et psychique au travers du sport
Le sport est un puissant levier pour améliorer le bien-être physique et psychique. Nos séances de remobilisation physique et psychique, incluant des pauses actives et utiles, permettent aux collaborateurs de se ressourcer tout en optimisant leur énergie et leur concentration pour les tâches à venir. Ces moments de régénération favorisent la productivité et la créativité.
3. Bilans et suivis nutritionnels
Adopter de bonnes habitudes nutritionnelles est essentiel pour maintenir un équilibre entre bien-être physique et performance professionnelle. Des bilans nutritionnels, personnalisés, réalisés par des experts, aident vos collaborateurs à mieux comprendre leurs besoins alimentaires et à améliorer leur hygiène de vie de manière autonome .
4. Ateliers de bien-être
Le stress et les tensions corporelles peuvent nuire à la productivité des équipes. Nos ateliers de bien-être, tels que les massages assis ou sophrologie, sont spécialement conçus pour détendre les muscles et apaiser l’esprit. Ces moments de relaxation favorisent un environnement de travail sain et apaisé.
5. Coaching pour les managers et les dirigeants en difficultés
Les managers et les dirigeants sont souvent confrontés à des défis multiples, tant sur le plan humain que stratégique. Forts de l’expérience du sport de haut niveau, nous proposons des sessions de coaching adaptées pour accompagner les leaders dans leur développement personnel et professionnel afin de pouvoir ateindre des sommets.
6. Gestion du stress
Apprendre à gérer le stress est essentiel pour maintenir une atmosphère de travail saine. Nos modules de gestion du stress, inspirés des techniques utilisées par les champions, offrent des outils pratiques pour prévenir et gérer le stress de manière efficace tout en améliorant la résilience et la performance des équipes.
7. Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent l’une des principales causes d’absentéisme en entreprise. Nos ateliers de prévention permettent de sensibiliser les collaborateurs aux bonnes pratiques physiques et ergonomiques afin de limiter les risques tout en améliorant leur bien-être au quotidien.
« Mens sana in corpore sano »
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