Shizen-Sport-Truck Saint-Maur-des-Fossés

Informations sur nos séances

Séance de cross-training accessible à tous quels que soient l'âge, le handicap, le niveau sportif ou des contraintes physiques, nos coachs de haut-niveau sont formés et diplomés pour s'adapter à vous ! La séance se déroule de la façon suivante : Échauffement - 3 cycles de 10 ateliers variés et accompagnés par nos coachs - stretching adapté aux exercices pratiqués. (Si seulement 3 personnes ou moins ont réservé un créneau, la séance peut être annulée)